ペース計算ツール

ペース計算ツールとは？

ランニングペース、距離、時間を計算します。

km/mileのペースを変換し、目標レースタイムを計画します。

ペースを計算する方法

次の手順に従ってください：

• 距離と時間、またはペースと距離を入力します。
• 単位系（kmまたはmile）を選択します。
• 計算をクリックして欠落している値を確認します。

ヒント

• ペースはkm/mileあたりの時間です。
• レースペース練習で目標ペースを練習してください。
• 長距離走は楽なペースで行ってください。